润心赋能 向阳而行 监管支队驻点开展“劳模工匠双百工程”送课上门活动
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2024-06-24
公司驻杭州市监管支队驻点的安保队员们，是一支时刻响应，实行封闭式管理的队伍。为进一步加强队伍建设，提高队员的心理素质，增强队员的心理自我调节能力，培养积极向上的阳光心态，6月13日下午，公司有幸邀请到全国司法行政系统先进工作者、省部级劳模、市十佳公务员，杭州市西郊监狱何金弟警长，为公司驻点安保队员进行心理健康培训。
课上，何警官以他丰富的工作经验和从教经验，结合队伍内外相关案例深入浅出地向大家阐述了如何识别常见的心理问题及如何处理，从压力的概念和原因、常见心理问题的识别、如何进行自我减压等方面进行心理学习。
随后，何警官组织全体队员开展了稳定情绪、释放压力的主题团辅，让队员在实践操作中直观感受到了正念、冥想等方式的有效解压作用，学习如何调节工作和生活压力。
通过此次劳模工匠进课堂活动，不仅进一步普及了心理健康知识，增加了大家主动关注心理健康的意识，更让队员们近距离感受到何警长忠诚执着、远离喧嚣、坚守岗位、默默奉献的劳模精神。促进大家在今后工作中，要以阳光的心态，进一步强大自身抗压能力，保持情绪稳定。用“心”聚微光，守护一方安宁。
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